个体治疗

个体治疗是一种一对一的心理治疗形式,旨在帮助来访者在安全、保密的环境中探索内心的困扰。通过与治疗师的深入对话,来访者能够更好地理解自己的情感、行为模式和思维过程,从而发展出更健康的应对机制。个体治疗注重个体的独特性,帮助来访者提升自我觉察、处理创伤、应对压力,促进个人的成长与转变。

difficult roads lead to beautiful destinations desk decor
difficult roads lead to beautiful destinations desk decor

伴侣治疗

伴侣治疗是一种专为情侣或夫妻设计的心理治疗,旨在帮助双方改善沟通、解决冲突并增强彼此的情感连接。在伴侣治疗中,治疗师提供一个中立和支持的空间,帮助双方理解彼此的需求、感受和行为模式。通过探索彼此的互动方式,伴侣可以学习如何更有效地表达自己、倾听对方,并找到共同应对挑战的策略,从而促进关系的健康发展与持久和谐。

person forming heart shape with their hands
person forming heart shape with their hands

青少年及家庭治疗

青少年及家庭治疗是一种专注于帮助青少年及其家庭成员改善沟通、解决冲突的心理治疗方式。处于青春期的孩子常常面临情绪、行为和人际关系的挑战,家庭关系在这一过程中起着关键作用。治疗师通过与青少年和家庭成员合作,帮助他们理解彼此的需求和感受,促进健康的沟通和互动。家庭治疗不仅支持青少年的个人成长,还帮助整个家庭建立更加紧密的联系,共同应对家庭中的问题和压力,提升家庭的和谐与凝聚力。

four person hands wrap around shoulders while looking at sunset
four person hands wrap around shoulders while looking at sunset

线下及线上服务

办公室太远?没关系,我们提供线上服务。

办公室地址:

14583 Big Basin Way, Suite 2B, Saratoga, CA 95070